De navelstreng verbind jou, als zwangere vrouw, via de placenta met jouw kindje in je buik. Na de geboorte wordt die verbinding verbroken, soms na enkele seconden en soms pas veel later, maar bij voorkeur nadat de navelstreng is uitgeklopt (daarover in een ander blog meer). Meestal wordt de navelstreng doorgeknipt, maar er is ook […]
De navelstreng: knippen of branden? Read More »
Een introductie door Mirjam Heemskerk: “November werd het! Een mooie maand om te vieren dat haar zoontje Viggo werd geboren, precies 9 maanden eerder. Viggo is de derde zoon van Milou en haar man Jordy. Ze gaf ons mee dat haar intentie voor het ritueel samenhing met het vieren van 7 jaar moederschap. Daarnaast wilde
Mijn sluitingsritueel: een helende ervaring! Read More »
Mijn eerste kraamtijd: Waarom echt? Als ik terugdenk aan mijn eerste kraamtijd, ruim 7 jaar geleden toen Faas was geboren, dan denk ik vooral ‘Waarom echt?’. Waarom heb ik de dingen gedaan dit ik toen deed? Ik dacht dat ik me best goed had voorbereid op deze fase. En dat ik wist wat ik wel
Mijn kraamtijd & 3 lessen voor jou! Read More »
Wat is je plan voor de kraamtijd? Heb je je daar op voorbereid? Op de postpartum periode, de tijd na de geboorte van je kindje. Ook wel de kraamtijd genoemd. Al zou ik het zelf ook graag ‘ZelfZorg’ tijd noemen. Een periode waarin het zo belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen. Te zorgen
Het PostPartum of ZelfZorg plan! | Week 37 Read More »
Een bevalling kun je niet plannen. Ook niet onder controle houden. Je kunt je er wel goed op voorbereiden. Weten hoe het van nature verloopt. Hoe je dat natuurlijke proces kunt stimuleren. En hoe je de regie kunt houden in de beslissingen die je maakt. Het is daarom belangrijk om na te denken over jullie
Ons geboorteplan | Week 35 Read More »
Bij mijn vorige twee zwangerschappen heb ik er niet zoveel last van gehad. Waarschijnlijk omdat we bij de tweede zo laat pas verhuisden (lees: in week 37). De nesteldrang lag vast daarin verborgen. Ik had immers genoeg uit te zoeken en in te pakken. En bij de eerste zwangerschap was ik me er misschien niet
De nesteldrang is aan! | Week 32 & 33 Read More »
Een onderwerp waar ik bewust weinig over schrijf. Waar ik me probeer niet te veel mee bezig te houden. Waar ik alleen maar onrustig van word. Het waarschijnlijk meest gebruikte woord van 2020: Corona! Toch moet en wil ik hier een blog aan wijden. Ik kan het simpelweg niet ontkennen. We leven nu eenmaal in
Zwanger zijn in coronatijd | Week 31 Read More »
Goed voor jezelf zorgen. Het is zo simpel en tegelijkertijd zo moeilijk. Helemaal als je zwanger bent. We moeten immers gewoon door blijven gaan alsof we niet zwanger zijn. Gewoon blijven werken. Blijven zorgen voor ons gezin. De boodschappen en het huishouden doen. En een druk sociaal leven hebben. Dat is wat de maatschappij van
Selfcare | Week 14 Read More »
Ik heb het gehaald tot het eerste trimester. Natuurlijk heb ik het gehaald. Nooit gedacht dat het me niet zou lukken. Maar gemakkelijk was het niet. Het ging met pieken en dalen. Emotionele hoogtepunten en dieptepunten. Ik voel helaas wel dat die achtbaanrit nog niet tot een einde is gekomen. Er is slechts een korte
I made it! | Week 13 Read More »